FORTALEÇA SUA BASE – edição especial, vem com duas sulistas (Bubi & Dri) pra lá de estudiosas, trazendo a construção dos exercícios avançados do MAT e do REFORMER.

Sabemos que o MAT e o REFORMER se complementam e, mais do que isso, dependem um do outro. Os apoios do Reformer auxiliam a construção de alguns exercícios do MAT, ao mesmo tempo em que os gestos motores praticados no MAT facilitam a compreensão dos exercícios no reformer, como uma verdadeira simbiose.

Se você quer evoluir seu olhar, sua percepção e seu entendimento sobre a construção dos exercícios avançados nesses dois equipamentos, que são o coração do Método, é só chegar! São mais de 6h de aula nesse workshop repletos de informações relevantes e importantes para sua evolução e compreensão!